der sinn: ich hab nächstes jahr hallux-op... und da ich im lauf der jahre schwerer und schwerer geworden bin (ohne tanzen und ohne sport, dafür san-dienst und mc donalds um mitternacht) sollt ich ganz dringend mein idealgewicht wieder anpeilen...

zu dem zwecke hab ich jetzt in der frau nofloh eine tcm-ernährungsberaterin gefunden, die mit mir eine komplette ernährungsumstellung durchführt... bin schon gespannt, wie das klappen wird, werde demnächst die erstdaten bloggen und dann das tägliche essenstagebuch führen

bis jetzt fallts gar nicht mal so schwer...

wie's ist, will ich lieber nicht zeigen, aber so war's, und so soll's wieder werden: