und heute dienst... wie soll ich da gach eine neue auftreiben? noch dazu nicht irgendeine, sondern so ein wunderwuzi ding? wenn ich mich reduzier, muß das gscheit gehn, oder gar net.... najo ich denk die erste woche werd ichs auch ohne der schaffen, aber dann.... mal schaun, ob die im handel überall die knapp 130 teuronen kost.... ebay is net billiger, da wirds nur von piefkonien aus angeboten, und bei versand 17 teuro sind die derzeit angebotenen teurer als die vom amazon

der sinn: ich hab nächstes jahr hallux-op... und da ich im lauf der jahre schwerer und schwerer geworden bin (ohne tanzen und ohne sport, dafür san-dienst und mc donalds um mitternacht) sollt ich ganz dringend mein idealgewicht wieder anpeilen...

zu dem zwecke hab ich jetzt in der frau nofloh eine tcm-ernährungsberaterin gefunden, die mit mir eine komplette ernährungsumstellung durchführt... bin schon gespannt, wie das klappen wird, werde demnächst die erstdaten bloggen und dann das tägliche essenstagebuch führen

bis jetzt fallts gar nicht mal so schwer...

wie's ist, will ich lieber nicht zeigen, aber so war's, und so soll's wieder werden: