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ein halbes jahr nichts...
schlimm ist das mit mir... heuer mit meiner kleinen...
starion - 16. Jan, 10:39
das training lauft gut
hatte gestern das erste mal den pulsmesser mit.......
starion - 11. Apr, 13:25
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hui das hat gut getan... diesmal warens 33 minuten,...
starion - 27. Mär, 07:54
woow :-o 100....
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Attina - 23. Mär, 10:02
crunches
wenns schon so gut lauft... hab auch die anzahl der...
starion - 23. Mär, 05:41

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Sonntag, 16. Juli 2006

tag 021

morgens 2 kaffee, zwei semmerln mit nutella, wurscht, marmelade
vormittag 1l arriba
mittags 1/2 l amldudler gspritzt, 1/2 ripperln, slush apfel
nachmittag -
abends maiswaffeln
nachts -

tag 020

morgens misosuppe mit wasabi, hol-dir-kraft tee
vormittag 0,75l weisser tee zitrus, amicelli
mittags großes sozi, schinken-käse-toast
nachmittag -
abends verschiedene mengen bier, almdudler aufgspritzt, pommes, rippchen-
nachts -
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