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ein halbes jahr nichts...
schlimm ist das mit mir... heuer mit meiner kleinen...
starion - 16. Jan, 10:39
das training lauft gut
hatte gestern das erste mal den pulsmesser mit.......
starion - 11. Apr, 13:25
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hui das hat gut getan... diesmal warens 33 minuten,...
starion - 27. Mär, 07:54
woow :-o 100....
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Attina - 23. Mär, 10:02
crunches
wenns schon so gut lauft... hab auch die anzahl der...
starion - 23. Mär, 05:41

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Dienstag, 1. August 2006

tag 037

morgens misosuppe mit wasabi, roiboos whisky sahne tee
vormittag -
mittags 4 palatschinken, 1l arriba
nachmittag -
abends marillen in speckmantel
nachts -

war heute abend beim doc wg hinterteil und blutbefund, und ich hab ihn gleich mal gefragt, was ich gewichtstechnisch tun kann... sehr niederschmetternd: fdh
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