morgens	quinoa, polenta, leinsamen, sesam, sauerkirschen in reismilch, hol-dir-kraft tee
vormittag	1l vöslauer mild, spinatkipferl
mittags	faschierter braten mit pürree, 1/2l arriba, cafemio
nachmittag	1l jungbrunnen-tee
abends	spinatpizza, kl sozi
nachts	cola, getr. sauerkrischen-

sollt mich nicht wundern dass ich nach dem gestrigen abendlichen cola nicht einschlafen hab können - bin ja kein koffeein mehr gewöhnt.... dafür heute todmüde...