tag 045
| morgens | misosuppe mit wasabi, weisser tee |
| vormittag | 1 kipferl |
| mittags | 0,5l almdudler gspritzt, grammelknödel m. sauerkraut |
| nachmittag | 0,5l almdudler gspritzt, melange |
| abends | dinkel-spaghetti mit kürbiskern pesto |
| nachts | 0,5l arriba |
starion - 9. Aug, 08:33
